Ợ hơi nhiều không hề khó chữa – Mẹo chữa ợ hơi nhiều

Ợ hơi nhiều là hiện tượng thường xảy ra khi bạn ăn một lượng thức ăn lớn hơn bình thường. Tuy nhiên, nếu triệu chứng này xuất hiện thường xuyên ngay cả khi bạn ăn rất ít thì hãy áp dụng ngay những cách chữa này nhé…

  1. Nguyên nhân khiến bạn gặp hiện tượng ợ hơi nhiều là gì?

Ống tiêu hóa ở người có bản chất là môi trường yếm khí nhằm ngăn cản sự sinh trưởng của các loại vi khuẩn có hại. Vì vậy, khí và hơi sinh ra trong quá trình tiêu hóa, bằng cách này hay cách khác đều phải được đưa ra ngoài. Thông thường, lượng khí và hơi này sẽ thoát ra theo hậu môn nhờ nhu động đường ruột. Tuy nhiên, khí sẽ thoát ngược theo đường miệng gây ợ hơi nhiều nếu bạn gặp phải những vấn đề sau:

Mệt mỏi vì ợ hơi nhiều

Ợ hơi nhiều gây khó chịu cho người gặp phải

  • Rối loạn nhu động ruột – dạ dày: Nhu động bị đảo ngược không chỉ khiến bạn gặp phải hiện tượng ơ hơi nhiều mà còn xuất hiện thêm tình trạng nôn, buồn nôn, bỏng rát. Các triệu chứng này thường xuất hiện trong bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản hay ngộ độc, dị ứng thức ăn.
  • Giãn cơ thắt thực quản dưới: Bình thường, cơ thắt thực quản dưới luôn thắt chặt nhằm ngặn chặn khí, thức ăn và dịch vị từ dạ dày trào ngược lên. Vì vậy, nếu chẳng may chức năng cơ thắt thực quản dưới của bạn bị suy giảm thì bạn cũng rất dễ bị ợ hơi nhiều. Giãn cơ thắt thực quản dưới cũng là nguyên nhân chính gây bệnh trào ngược thực quản.
  • Viêm loét dạ dày: Ở người viêm loét dạ dày, lượng acid dịch vị dư thừa nhiều. Nồng độ acid cao là nguyên nhân khiến thức ăn bị lên men nhanh chóng và sinh rất nhiều hơi. Đây là nguyên nhân khiến bạn gặp phải tình trạng đầy bụng chướng hơi. Lúc này, cơ thể sẽ tự kích thích mở van tâm vị và cơ thực quản để khí thoát ra ngoài gây hiện tượng ợ hơi nhiều.
  1. Chữa ợ hơi nhiều không khó

Có rất nhiều cách có thể khắc phục được chứng ợ hơi nhiều. Các cách này được xếp vào 2 nhóm như sau:

a) Chữa ợ hơi nhiều bằng thuốc

Sử dụng trong các trường hợp mắc bệnh tiêu hóa điển hình là trào ngược dạ dày thực quản và viêm loét dạ dày tá tràng. Điều trị khỏi những bệnh này sễ giúp bạn hoàn toàn thoát khỏi chứng ợ hơi nhiều.

Có thể bạn quan tâm  Hay ợ hơi là bệnh gì? Có nguy hiểm đến tính mạng không?

Các nhóm thuốc được sử dụng thường bao gồm: Kháng sinh (Chỉ sử dụng khi có nhiễm khuẩn HP), thuốc chống tiết acid (Tác dụng chính), thuốc bao tráng niêm mạc dạ dày và các thuốc giúp trung hòa nhanh acid dư thừa…

2) Hết ợ hơi nhiều bằng phương pháp tự nhiên

Giảm ợ hơi nhiều nhờ uống trà chanh

Trà chanh giúp giảm ợ hơi nhiều

  • Nước gừng ấm: Uống một tách trà gừng ấm ngay trước bữa ăn là biện pháp hiệu quả để giảm tình trạng ợ hơi nhiều. Gừng có tính ấm giúp kích thích hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Bên cạnh đó, gừng cũng giúp khí lưu thông trong cơ thể thuận lợi, loại bỏ hiện tượng đầy bụng chướng hơi.
  • Nước lá bạc hà: Lấy một vài lá bạc hà, cho vào chén nhỏ thêm nước sôi và sử dụng sau 3-5 phút. Tinh dầu trong bạc hà khuếch tán làm giảm sự căng thẳng ở dây thân kinh, hạn chế acid dịch vị tiết ra dư thừa. Trà bạc hà cũng rất dễ sử dụng, bạn có thể uống vào nhiều thời điểm khác nhau trong ngày
  • Sữa chua/ men sống: Đây là thực phẩm được khuyến cáo là đặc biệt tốt cho tiêu hóa bởi thành phần của nó. Các lợi khuẩn trong chế phẩm này cùng với vitamin và khoáng chất dồi dào không chỉ giúp tiêu hóa thuận lợi mà còn thúc đẩy những vết tổn thương được làm lành nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lạm dụng chúng. Sử dụng 2-3 lần/ tuần cách bữa ăn 30 phút được xem là cách thức sử dụng khoa học nhất
  •  Nước chanh ấm: Nước chanh ấm được cho là biện pháp thúc đẩy tiêu hóa cực kỳ hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý về thời điểm sử dụng. Tốt nhất là nên sử dụng nước chanh ấm ngay sau bữa ăn. Lúc này, nước chanh sẽ giúp kích thích tiêu hóa mà không gây hại cho dạ dày của bạn.

Chú ý: Không nên uống nước chanh khi đói, đặc biệt là những người đang mắc bệnh dạ dày. Cách làm này không những không giúp bạn thoải mái hơn mà còn khiến các triệu chứng trở nên trầm trọng

CumarGold FAST - Giải pháp dành cho người bị đau dạ dày cấp tính

chữa đau dạ dày, điều trị đau viên loét dạ dày, phục hồi niêm mạc dạ dày

Giúp hỗ trợ:

  • Làm lành các vết loét
  • Tái tạo và phục hồi niêm mạc dạ dày bị tổn thương
  • Giảm nhanh các triệu chứng:
    Đau quặn, nóng rát vùng thượng vị, ợ hơi, ợ chua

*Điền thông tin để đặt hàng trực tuyến:

Mua 2 hộp trở lên được Freeship

Tổng giá:

Tin khác