Có phải uống rượu bia gây đau dạ dày?

Có phải cứ uống rượu bia gây đau dạ dày? Trên thực tế, có đến 70% tỷ lệ người bị đau dạ dày là do thường xuyên uống nhiều rượu bia gây nên. Và tỷ lệ nữ giới mặc bệnh đạu dạ dày do rượu bia chỉ bằng ¼ so với nam giới. Nếu dùng rượu bia hợp lý sẽ có lợi nhưng nếu lạm dụng thì sẽ gây hại cho sức khỏe nói chung và dạ dày nói riêng.

Uống rượu bia gây đau dạ dày – đúng hay sai?

Trong xã hội hiện đại, giao tiếp trên bàn tiệc là việc vô cùng cần thiết. Do đó, tuy uống rượu bia gây đau dạ dày thì ai cũng biết nhưng chẳng mấy ai để ý. Nhắc tới rượu bia là nhắc đến chất cồn dù nhiều hay ít thì nó cũng có tác động trực tiếp dạ dày. Vì cồn gây cản trở sự tiết dịch nhày trong thành ruột bảo vệ niêm mạc. Khi hàm lượng cồn được tích tụ nhiều trong một thời gian dài sẽ khiến axit có cơ hội hoạt động mạnh lên, phá hủy liên kết bảo vệ dạ dày. Từ đó dẫn đến uống rượu bia gây đau dạ dày, và thậm chí viêm loét dạ dày hay ung thư nếu không kịp thời điều trị.

Thường xuyên uống rượu bia gây đau dạ dày & ảnh hưởng đến sức khỏe

Khi uống nhiều rượu bia, cảm giác đầu tiên sẽ là nóng rát trong bụng, ruột gan cồn cào. Cảm nhận này càng rõ ràng nếu trước khi uống rượu bia không ăn đồ ăn lót dạ. Hoặc, những người đang bị đau dạ dày nhưng chủ quan không đi khám, khi mới bắt đầu uống được khoảng 2-3 ly rượu hoặc 1 cốc bia đã có cảm giác chướng bụng, kèm theo là tình trạng đau bụng khu vực thượng vị.

Dấu hiệu nhận biết có phải bạn rơi vào trường hợp uống rượu bia gây đau dạ dày

Chất cồn chứa trong rượu bia là tác nhân làm phá hủy lớp niêm mạc bảo vệ thành dạ dày, làm bào mòn dạ dày, giảm khả năng hấp thu chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể. Vì thế, những người uống rượu bia gây đau dạ dày thường xuất hiện một số dấu hiệu như sau:

Đau bụng thành từng cơn kéo dài là dấu hiệu của uống rượu bia gây đau dạ dày

• Ợ chua, ợ hơi thường xuyên: do chất nhày bảo vệ niêm mạc bị phát vỡ liên kết, axit trong dạ dày tăng cao, tăng tỉ lệ tiết axit hơn do không bị ức chế nên khiến lượng axit dư thừa nhiều. Khi axit quá nhiều sẽ bị đẩy ngược lên phía trên khoang miệng gây hiện tượng ợ chua, ợ hơi.
• Ăn không có cảm giác ngon, buồn nôn: chức năng của hệ tiêu hóa bị cản trở do lượng axit quá nhiều, khiến thức ăn được đưa vào dạ dày không được xử lý để chuyển hóa thành năng lượng. Vì thế, khi tích tụ nhiều ngày sẽ gây cảm giác chướng bụng, ăn không ngon miệng, không muốn ăn hoặc ăn vào thì bị đẩy ra ngoài qua đường miệng vì không thể tiêu hóa.
• Đau vùng thượng vị và đau bụng thường xuyên thành từng cơn kéo dài: ban đầu sẽ có cảm giác đau nhói một chút tầm 5-10 giây xong lại bình thường trở lại. Nhưng khi tần xuất đau tăng lên và thời gian đau kéo dài hơn có khi 3-5 phút, có người bị nặng thì đau kéo dài nhiều ngày.
• Xuất huyết dạ dày: đây là tình trạng nặng nhất trong các biểu hiện của bệnh đau dạ dày. Khi lớp niêm mạc đã bị phá hủy hoàn toàn, thành dạ dày bị bào mòn, axit tăng cao, kết hớp với chất cồn trong rượu bia làm xuất huyết dạ dày. Có thể người bệnh sẽ nôn ra máu, đau bụng dữ dội hoặc đi ngoài ra máu. Con số 50% bệnh nhân bị xuất huyết dạ dày là do uống nhiều rượu bia khi nhập viện. Rượu bia là tác nhân làm tăng nguy cơ tử vong do xuất huyết dạ dày lên tới 150% và tỷ lệ bị xuất huyết dạ dày cao gấp 400% so với những nguyên nhân khác.

Uống rượu bia gây đau dạ dày – Biện pháp nào để hạn chế?

Rượu bia nếu uống với liều lượng ít và phù hợp với chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ hỗ trợ tiêu hóa và có lợi cho sức khỏe. Nhưng nếu ngược lại, thường xuyên uống rượu bia gây đau dạ dày và để lại nhiều hậu quả khó lường. Trường hợp bắt buộc phải uống để xã giao, … thì cần chuẩn bị một số biện pháp dưới đây giúp làm giảm tối thiểu tác hại của rượu bia trước khi uống như sau:

• Rượu bia sẽ ngấm vào thành ruột và dạ dày nhanh hơn nếu như lúc đó bạn đang “trống rỗng” và giảm sức chống chịu của cơ thể dẫn đến nhanh bị say hơn. Vì thế, trước khi uống, chúng ta nên ăn đồ ăn là bất kỳ món gì trên bàn tiệc để “lót dạ” rồi sau đó hãy uống rượu bia. Nếu có nhiều thời gian chờ đợi, chuẩn bị thì nên ăn súp nóng, salad, rau xanh,… để làm giảm quá trình hấp thu của rượu bia qua thành dạ dày Và thức ăn đó cũng sẽ giúp hạn chế sự tiếp xúc của axit với chất cồn tác động trực tiếp lên thành dạ dày.

Đau bụng thành từng cơn kéo dài là dấu hiệu của uống rượu bia gây đau dạ dày

• Uống sữa tươi hoặc các chế phẩm từ sữa trước khi uống rượu bia. Trong sữa có chứa hàm lượng protein lớn, và nó sẽ kết thành một lớp màng bảo vệ thành dạ dày với chức năng không thua kém niêm mạc. Nhờ vậy, rượu bia sẽ không thể tấn công trực tiếp vào thành dạ dày, đồng thời, sữa cũng làm chậm quá trình hấp thu rượu bia vào cơ thể, giúp chúng ta tỉnh táo được lâu dài hơn. Ngoài ra, sữa mang đặc tính là chất kiềm nhẹ, có tác dụng trung hòa axit dạ dày, giảm tình trạng đau dạ dày khi uống rượu bia. Đây như một loại thuốc tạm thời cho những người bị uống rượu bia gây đau dạ dày.
• Uống nước ép hoa quả hoặc nước chanh. Nước chanh là một liệu pháp giúp giải rượu và nó cũng là nước giúp bảo vệ dạ dày khi trong bụng không được tiếp thực phẩm trước khi uống rượu bia. Nước chanh hay nước ép hoa quả đưa vào cơ thể sẽ tạo thành lớp màng bảo vệ thành dạ dày tương tự sữa tươi. Nhưng, nước ép hoa quả sẽ giúp giúp giảm nồng độ cồn khi đi vào cơ thể, giúp chúng ta tỉnh táo hơn, lâu say hơn.

Các phương pháp đối phó việc uống rượu bia gây đau dạ dày?

Uống rượu bia gây đau dạ dày là bệnh khó điều trị dứt điểm nhất, do khả năng tái phát cao và tỷ lệ tuân thủ theo chỉ dẫn cũng hạn chế vì tổn thương trực tiếp là thành dạ dày. Rượu bia còn tác động lên hệ thần kinh trung ương làm tăng hoạt động tiết axit, ức chế khả năng tiết dịch nhày bảo vệ niêm mạc gây mất cân bằng môi trường axit bên trong dạ dày. Để điều trị bệnh đau dạ dày cần:

• Dừng uống rượu bia ngay lập tức. Việc loại bỏ tác nhân gây bệnh là điều cần thiết, nên những người bị uống rượu gây đau dạ dày không được sử dụng rượu bia hay đồ uống có cồn.

Không nên uống rượu bia khi đang điều trị bệnh đau dạ dày

• Không ăn đồ cay, nóng, chua hoặc đồ ăn có chứa nhiều chất axit. Vì khi dạ dày đã bị tổn thương, các chất cay nóng, chua sẽ làm tăng nồng độ axit khiến vết thương trở nên nặng hơn.
• Không nên sử dụng các chất kích thích như cà phê, nước ngọt. Vì trong cà phê và nước ngọt cũng sẽ khiến chúng ta bị cồn cào bởi hàm lượng axit tự nhiên trong đó khá cao.
• Sử dụng một số thuốc giúp trung hòa axit trong dạ dày và hạn chế sử dụng kháng sinh nếu không cần thiết.
• Luôn ăn đúng giờ, đủ bữa để có thể cung cấp năng lượng cho cơ thể và cũng là cách không để dạ dày trống quá lâu khi axit hoạt động nhưng không có thức ăn để tiêu hóa.
• Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức để kháng cho cơ thể để có thể chống chọi lại những tác nhân gây bệnh bên ngoài môi trường.

Bệnh đau dạ dày sẽ không nguy hiểm tới tính mạng khi chúng ta phát hiện sớm và điều trị dứt điểm. Nếu để bệnh nặng hơn thì vừa ảnh hưởng đến sức khỏe vừa ảnh hưởng đến kinh tế gia đình. Vì điều trị bệnh đau dạ dày thường mất khá nhiều thời gian và sức khỏe bị suy giảm đáng kể. Khi thấy những biểu hiện đáng ngờ thì hãy đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.